Beschreibung
Dieses Buch befasst sich mit einem Hand- und Armhebelproblem, das für alle Kampfkünstler relevant ist. Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkungsweise, erklären mechanische Prinzipien und zeigen Übungsformen für Anfänger und Fortgeschrittene. Alle Bewegungsabläufe sind detailliert mit Bewegungspfeilen versehen, so dass auch komplexe Übungen leicht verständlich sind. Autor Stefan Reinisch Harald Marek Cover Taschenbuch Anzahl Seiten 224 Abbildungen 792 Farbbilder & 3 Zeichnungen Format …
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